viernes, abril 29, 2011

Presentación del video "Prueba de esfuerzo del Club Atletisme Castalla"

Estamos ante la presentación del vídeo editado por J.M.Silvestre, Presidente del Club Atletisme Castalla.
Se trata de un vídeo de 30 minutos de duración en el cual se recogen a los diversos socios que participaron en esta prueba de esfuerzo organizada por el Club durante los días 16 y 17 de abril de 2011.
Sentimos no tener grabación de todos los que participaron en esta prueba, pero el cámara tenía un horario limitado.

De momento, aquí tenéis un resumen de 3 minutos.

Próximamente informaremos de como conseguir el vídeo entero de 30 minutos.

jueves, abril 28, 2011

Decisiones tomadas en la reunión mensual: miércoles 27 abril 2011.

Ayer, miércoles 27 de abril a las 20:30 h, tuvo lugar la habitual reunión mensual del Club. Los asistentes fueron los siguientes:
Miembros de la directiva: José María (Presidente), Luis (Secretario), Eliseo (tesorero), Capot, (Vocal).
Socios: Fuster, Pantera, Nieto, Mila y Kiko.

Y estos fueron los temas tratados:

  • Revisión de pago de cuotas 2011.
  • Decisión de realizar reembolso económico por el alquiler de las máquinas utilizadas en la prueba de esfuerzo. El alquiler de una sola máquina a una empresa hubiese costado un mínimo de 250 euros, por ello, la decisión final ha sido abonar a los socios que han prestado sus máquinas la siguiente cantidad: 55 euros para José María y 100 para Luis.
  • Gestión sobre establecimientos de venta de material deportivo de la localidad para obtener descuentos para socios del club.
  • Kiko informó sobre una carrera en el mes de Agosto para añadir en la sección próximas carreras: XXVII Subida Pico Veleta y V Mini Subida Pico Veleta
  • Actualización de la lista de interesados en realizar el "31 Maratón Valencia" (noviembre 2011): Sabano, Nieto, Mugi, Kiko, Capot, José María, Eliseo, Mariano, Luis, Pantera, Raquel, Fuster y Vicente; se ha convocado una reunión informal en casa de Raquel y Mugi, para el sábado 7 de mayo a las 4 de la tarde para tomar un "cafecito" y hablar del maratón, asuntos como alquilar un bus o mini bus, reserva de hotel, realizar entrenamientos controlados, acompañantes, etc....
  • Actualización de los estatutos del club y directiva: el "Presi" José María, todavía no ha realizado ningún cambio en los estatutos. Por ello se ha propuesto que si antes de la reunión informal del día 4 de mayo no se ha actualizado todavía, se realicen los documentos necesarios en dicha reunión.
  • Cena de club: se propusieron diversos días como el 28 mayo, 18 junio o 25 junio. En la reunión informal del 4 de mayo se decidirá algo más.
  • Se está gestionando la posibilidad de que las próximas reuniones mensuales se realicen en una sala más grande y cómoda. Posiblemente obtendremos permiso para el uso de una sala en la Casa de Cultura, pero este dato ya se confirmará más adelante.
  • XVI Medio Maratón Albacete: muchos socios acudirán el 8 de mayo a esta prueba y se ha establecido un horario y punto de reunión: polideportivo a las 07:15 horas. Este dato se publicará en la web y en facebook más detalladamente cuando se aproxime la fecha.
GRACIAS A TODOS LOS ASISTENTES.

miércoles, abril 27, 2011

10 Km El Campello: nuestros resultados y fotos.

El pasado viernes 22 de abril, el Club Atletisme Castalla participó con tres atletas en el "I 10 Km El Campello".
Nieto consiguió su mejor marca personal en los 10 km.....ENHORABUENA...y eso que había un tramo por arena.
Estos han sido  nuestros resultados:

  • Manuel Nieto Carrión – 38 minutos y 21 segundos, consiguiendo la Posición 19 en categoría Veteranos A.
  • Francisco Guill Davó (kiko) – 1 hora y 1 minuto.
  • Clara Europa Salvador – 1 hora y 1 minuto.

                                  
                                                               ÁLBUM DE FOTOS
    Gracias por las fotos a:
    Poco a poco iremos recopilando más fotos..........
    Nieto, gracias por informar de vuestra participación en esta prueba.

    martes, abril 26, 2011

    Miércoles 27 de abril: REUNIÓN DEL CLUB ATLETISME CASTALLA

    Os recordamos que este miércoles 27 de abril  el Club Atletisme Castalla estará reunido, y a vuestra disposición en el punto habitual: sala botiquín junto a las oficinas del pabellón del Polideportivo Municipal, a partir de las 20:30 horas.
    Allí nos podéis consultar todas vuestras dudas: fechas de las próximas carreras, nuevas altas en el club, etc.
    Y también hablaremos de la preparación para el Maratón de Valencia (noviembre 2011).

    Os esperamos a todos.....

    domingo, abril 24, 2011

    Nuevas fotos de la Carrera por Montaña de Onil.

    Nuestros amigos de Onil ya han publicado todas las fotos de la Carrera por Montaña de Onil 2011. Las podéis ver todas en la web Volta a la Foia de Castalla.
    Aquí os dejamos nuestro álbum al cual le hemos añadido nuevas fotos. Son más de 200 fotos.

     












    Gracias por las fotos a nuestros amigos de Onil: Gus, Ángel, Maño, Ledesma y Vicente.
    Aquí está el enlace para ver todas las fotos que han realizado:

    jueves, abril 21, 2011

    Os adelantamos un poco del reportaje que estamos preparando...




    Os adelantamos un poquito del video o reportaje que estamos preparando gracias a los videos y fotos realizados por José María, Luis y Eliseo ......
    Aquí está Mugi exprimiendo al máximo la velocidad de la cinta de correr.....

    Comunicado recibido de Juan de la Torre Corvillo y Bea.

    www.desabi.es
          Tras el intenso fin de semana pasado con la realización de la prueba de esfuerzo, Juan de la Torre Corvillo y Bea nos han enviado un correo en el cual desean transmitir a todos los atletas que han participado en esta prueba técnica, su agradecimiento por la impresionante puntualidad de todo el grupo, y piden disculpas a Jose Manuel (Sabano) y Mariano por el retraso sufrido debido a un error de Juan.
          Nos han expresado "el buen sabor de boca" que se han llevado de Castalla debido al buen ambiente que todo el grupo le ha transmitido, haciendo muy ameno el fin de semana, a pesar de estar tantas horas seguidas realizando prueba tras prueba.
         Y en agradecimiento a lo anterior, nos informan que para los socios del Club Atletisme Castalla interesados en algún complemento nutricional o energético, nos ofrecen un 30% de descuento en los artículos que podéis ver en este catálogo. La web de los productos es www.keepgoing.es/. Además, después de Semana Santa, también tendrán disponibles dos productos nuevos que no aparecen en el catálogo anterior: gel con cafeína y gel con aminoácidos.
         Los resultados de la prueba realizada los enviará la próxima semana, y si alguien está interesado en perfeccionar su entrenamiento (como podría ser el destinado a realizar el maratón de Valencia en Noviembre), Juan nos facilita la siguiente web donde él mismo nos atenderá: www.desabi.es. De todas formas, el Club Atletisme Castalla hablará de esto en la próxima reunión que tendrá lugar el miércoles 27 de abril a las 20:30 horas en el lugar de siempre: sala-botiquín junto a las oficinas del Pabellón Municipal del Polideportivo de Castalla.

    Desde la Directiva del Club Atletisme Castalla y en nombre de todos los socios, queremos agradecer a Juan y Bea su buena disposición para desplazarse desde Madrid hasta Castalla para trabajar durante todo el sábado y domingo, su amabilidad y simpatía, y el cariño con el que nos han tratado. Muchas gracias.

    Nota: en la barra lateral derecha de nuestra web hemos colocado los enlaces con www.desabi.es y www.keepgoing.es

    lunes, abril 18, 2011

    Fotos de la prueba de esfuerzo - cálculo de ritmos

    Este fin de semana pasado, el Club Atletisme Castalla ha organizado una prueba de esfuerzo encaminada a obtener el cálculo de ritmos para efectuar nuestros entrenamientos y competiciones.
    Subsanados los dos principales problemas, creemos que todo ha funcionado bien:

    1. Lugar donde realizar la prueba: gracias a Juan Pablo, Concejal de Deportes del M. I. Ayuntamiento de Castalla, cediéndonos el uso de un pequeño pabellón en el Polideportivo.
    2. Obtener la cinta para correr que se adaptase a las condiciones de la prueba: gracias a José María Silvestre (el Presi) y a Luis Teruel por ceder el uso de sus máquinas, una para calentar y la otra para la prueba.

    En total hemos sido 24 los atletas que hemos realizado esta prueba entre el sábado y el domingo, en donde los especialistas de la materia, Juan de la Torre y Bea,  nos han obsequiado con su simpatía y buen hacer.
    En breve nos enviarán los resultados obtenidos por cada atleta.
    GRACIAS JUAN Y BEA POR HABER VENIDO DESDE TAN LEJOS.......Y POR VUESTRA SIMPATÍA.......AQUÍ SIEMPRE SERÉIS BIEN RECIBIDOS.
    Y ahora a por las fotos....que hay más de 140..........y en breve publicaremos algún video.
     

    ÁLBUM DE FOTOS
    

    I Trail Serra Grossa Alicante

    El domingo 17 de abril también estuvimos en Alicante participando en la "I Carrera por Montaña Serra Grossa Trail".
    Dos fueron los compañeros que participaron en esta prueba. Sus resultados han sido los siguientes:
    • Juan José Gil Poveda - 47 minutos y 29 segundos (Posición 5 en Veteranos-1 Masculino, y Posición 17 en la general).
    • Elías Manchón López - 58 minutos y 4 segundos (Posición 33 en Senior Masculino, y Posición 67 en la general).
    Aquí puedes consultar la clasificación general.
    Estas son las fotos que hemos obtenido desde la página oficial de la carrera.
    
    ÁLBUM DE FOTOS
    
    ÁLBUM DE FOTOS

    10 km Madrid

    Este domingo 17 de abril se celebró en Madrid junto con su Maratón, la prueba de 10 km, en donde participó un miembro del Club Atletisme Castalla, iniciándose en este mundo de la carrera a pie. Este ha sido su crono:

    Francisco Maya Arques - 47 min.15 seg.

    Aquí os dejo un enlace con el video de la llegada a meta de Paco: VIDEO
    ÁLBUM DE FOTOS
    Enhorabuena Paco.
    Si alguien consigue alguna foto, contactar con nosotros: cacastalla@gmail.com

    XVI Mitja Marató Canals

    Este sábado 16 de abril, a las 18:00 horas se dió la salida a la "XXVI Mitja Marató de Canals". Allí estuvo el Club Atletisme Castalla con un solo corredor: yo mismo. Año tras año, nunca me pierdo esta prueba ya que para mí es una buena ocasión para visitar a antiguos compañeros de trabajo.
    Tras hacer la prueba de esfuerzo organizada por nuestro club en el polideportivo de Castalla durante la mañana, me fui a Canals con las ideas claras: disfrutar.
    Este ha sido mi tiempo:
    Luis Teruel García - 1 horas y 44 minutos.
    ÁLBUM DE FOTOS

    lunes, abril 11, 2011

    MAÑANA TENEMOS LA PRUEBA DE ESFUERZO, Y EL DOMINGO TAMBIÉN

    Como podréis comprobar, finalmente hemos conseguido ampliar el número de plazas para la prueba de esfuerzo, por lo tanto, hemos cumplido nuestro objetivo de que nadie de los que habéis mostrado interés dentro del plazo establecido, se quede fuera de esta oportunidad.

    La prueba la realiza Juan de la Torre, "Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y especializado en Alto Rendimiento; entrenador Superior de Triatlón; Director Nacional de Ciclismo"
    Aquí os dejamos dos enlaces donde podéis ver su trabajo:
    http://www.pasionporlaresistencia.blogspot.com/
    http://www.desabi.es/
    Además nos informa que ofrecen un 20% de descuento en los siguientes artículos de "keepgoing"
    Juan de la Torre Corvillo, encargado de realizar esta prueba de esfuerzo, ha comunicado que en los horarios no había considerado el tiempo empleado en el reconocimiento médico, por lo que ha tenido que adelantar 30 minutos a todos, para que la hora señalada sea la de inicio del reconocimiento médico.

    Por ello, ha querido que os comuniquemos a todos, sus disculpas por efectuar este cambio de horario de última hora, y nos recuerda que la puntualidad es muy importante para no perjudicar al resto de compañeros.

    Es decir, la prueba constará de dos fases:

    1.      Reconocimiento médico: durará 15 o 20 minutos y lo realizará la Doctora.

    2.      Prueba sobre la cinta de correr o bici: durará 30 o 35 minutos y lo realizará Juan de la Torre.

    Así quedan los horarios:


    SÁBADO                   DEPORTISTA
    09:00 - 10:00          Luis Teruel García
    09:30 - 10:30          Francisco López Quesada 
    10:00 - 11:00          Sergio Galisteo Castro
    10:30 - 11:30          Álvaro Martínez Durá
    11:00 - 12:00          Vicente Pastor Lillo
    11:30 - 12:30          José de la Cruz Díaz Dequeros (Pantera)
    12:00 - 13:00          Mar Vicent Vidal
    12:30 - 13:30          Eliseo Herrera Martí
    13:00 - 14:00          Francisco Guill Davó (Kiko)
    14:00 - 15:30               DESCANSO
    15:30 - 16:30          Manuel Nieto Carrión
    16:00 - 17:00          Raul Fuster Fuster
    16:30 - 17:30          Vicente José Juan Carretero (Mugi) 
    17:00 - 18:00          Raquel Espadas Arias 
    17:30 - 18:30          Fabián Rico Bernabéu
    18:00 - 19:00         Amigo Fabián
    18:30 - 19:30         Antonio Manuel Teruel García
    19:00 - 20:00         Cesar Castelló Berbegal (Capot)
    DOMINGO              DEPORTISTA
    09:00 - 10:00         José Manuel Durá Bernabeu (Sabano)
    09:30 - 10:30         Mariano Romero Martínez
    10:00 - 11:00         Joan - CICLISMO
    10:30 - 11:30         Vicente Mira Bernabeu (Xenxe) - CICLISMO
    11:00 - 12:00         Luis Vicedo (padre de mar) - CICLISMO
    11:30 - 12:30         Guillo - CICLISMO

    INFORMACIÓN IMPORTANTE
    Fecha de la prueba: sábado 16 y domingo 17 de abril.


    ·  Precio para socios: 55 euros.

    ·  Precio para NO socios: 65 euros.

    ·  Debe pagarse por adelantado: nº cuenta CAM 2090 0020 75 0001488213 indicando nombre y apellidos y DNI, y en el concepto indicad PRUEBA DE ESFUERZO

    ·  El día de la prueba deberá mostrarse el justificante de pago (no se podrá hacer la prueba de esfuerzo sin haber pagado.

    ·  Los deportistas deben llevar para la prueba:

    - Ropa para correr o bici en el caso de los ciclistas.

    - Toalla para secarse el sudor.

    - Ropa para cambiarse.

    - Es importante que seamos muy puntuales para no retrasar los horarios. Deben estar unos 30 minutos antes de que comience su prueba para así calentar y estar preparados.

    - A la prueba hay que ir DESCANSADO, es decir, ese día no se puede entrenar, y el día anterior deben de hacer algo suave: los ciclistas no más de 1 h o 1h 30´ suaves, y los atletas no más de 40 - 50 minutos suaves.

    - Hay que traer pulsómetro. La empresa trae uno, pero siempre es mejor que cada uno traiga el suyo propio (por higiene).

    - Los ciclistas deben traer su propia bici y su equipación personal: zapatillas, ropa, pulsómetro, etc...

    LUGAR DONDE SE REALIZARÁ LA PRUEBA: finalmente no se realiza en el antiguo pabellón. Estamos tras el Pabellón principal, junto a las pistas de padel, en un pequeño pabellón cubierto donde se practica yudo.

    Nuestros resultados en la Marcha y Carrera Montaña de Onil 2011.

    - El domingo 10 de abril el Club Atletisme Castalla participó con 11 atletas en la Carrera por Montaña de Onil 2011 con un recorrido aproximado de 14.200 metros por la Sierra de Onil, estando incluida en el Circuito de Preparación para la Volta a la Foia
    Estos han sido los resultados:

    ·       Vicente José Juan Carretero (Mugi) – 1 hora y 6 minutos, consiguiendo rozar el podium quedando el CUARTO de la clasificación general.
    • César Castelló Berbegal (Capot) – 1 hora y 17 minutos
    • Manuel Nieto Carrión – 1 hora y 22 minutos.
    • Eliseo Herrera Martí – 1 hora y 30 minutos.
    • José de la Cruz Díaz (Pantera) – 1 hora y 30 minutos.
    • Kiko Guill Davó – 1 hora y 32 minutos
    • Mila Belda Rico – 1 hora y 33 minutos, consiguiendo subir al podium quedando en la PRIMERA posición de la categoría Femenina Veteranas B.
    • Mar Vicent Vidal – 1 hora y 35 minutos, quedando en la CUARTA posición de la categoría Senior Femenina.
    • Emilio Pérez – 1 hora y 38 minutos.
    • Belén Doménech Esteve – 2 horas y 2 minutos.
    • Paco Maya Arques – 2 horas y 2 minutos en la prueba de caminantes.
    Enlaces con la prueba:
    ENHORABUENA A TOD@S......

    ÁLBUM DE FOTOS
    Si falta alguien en la lista o tenéis más fotos, contactar en el mail cacastalla@gmail.com
    Gracias a los fotógrafos:
    - Mila, Paco, Rakel, Gus, Ángel, Vicente, Ledesma y Maño.
    http://www.vitorunner.blogspot.com/
    http://www.atletaspetrer.com/
    - http://www.correbirras.com/
    - http://www.voltalafoia.com/

    Resultado de Álvaro Martínez en el "VII Triatlón Elche Arenales 113"


    El pasado domingo 10 de abril nuestro compañero Álvaro Martínez Durá se atrevió a participar en el durísimo “TRIATLÓN DE ELCHE ARENALES 113con un recorrido de 1.900 metros a nado, 88 kilómetros de ciclismo y 21 kilómetros de carrera a pie

    Su resultado ha sido el siguiente: 
    o     Sector de natación: 42 minutos.
    o     Sector de ciclismo: 2 horas y 43 minutos.
    o     Sector de carrera a pie: 2 horas y 1 minuto.
    o     Tiempo total: 5 horas, 35 minutos y 10 segundos.

    ÁLVARO, ENHORABUENA POR CUMPLIR CON TU OBJETIVO...

    Enlaces con la prueba:

    jueves, abril 07, 2011

    Domingo 10 de abril: Triatlón en Elche y Carrera por montaña en Onil.



    Este domingo 10 de abril el Club Atletisme Castalla participa en dos pruebas.
    Álvaro Martínez participará en el durísimo "VII Triatlón de Elche Arenales 113", prueba que consta de 1.900 metros a nado, 88 km de ciclismo y 21 km de carrera a pie.


    Y la otra prueba es la organizada por nuestros vecinos de Onil: la "VII Marcha y Carrera de Montaña de Onil" que este año estrena recorrido nuevo por la Sierra de Onil, el cual consta de aproximadamente 14 km. Aquí participarán un gran número de socios del club.
    PARA IR A ONIL, EL DOMINGO HEMOS QUEDADO A LAS 09:00 EN EL POLIDEPORTIVO DE CASTALLA. Y nuestro compañero y miembro del club Manuel Nieto nos informa que pone a nuestra disposición su piso de Onil para quien quiera cambiarse de ropa allí (zona del Bar Avenida frente al Kuki).

    SUERTE A TODOS .....Y A DISFRUTAR.

    martes, abril 05, 2011

    Socio nuevo

    Xavier Galisteo Soler es el nuevo socio del Club Atletisme Castalla. Esto demuestra que además de un buen presente, este club tiene un gran futuro.
    Eva y Sergio os queremos dar las gracias a todos los del Club por vuestro regalo. Ahí va la foto con el minichandal que nos regalastéis.

    Jeje, el escudo es casi más grande que el bebé... pero tiempo al tiempo, Xavier nos ha prometido que en cuanto crezca empezará a correr con todos nosotros y está seguro que, al menos a su padre, lo machacará.

    Un abrazo.

    lunes, abril 04, 2011

    Resultados y fotos: Carrera por montaña El Mio Cid - Petrer

    El pasado domingo 3 de abril un miembro del Club Atletisme Castalla participó en la Carrera por Montaña El Mio Cid de Petrer por un recorrido total de 24 kilómetros acumulando un desnivel positivo de 1.900 metros aproximadamente, obteniendo un extraordinario resultado. Se trataba del Campeonato Absoluto de Carreras por Montaña de la Comunidad Valenciana, prueba oficial FEMECV.

    Óscar Pérez Sáez – 2 horas, 46 minutos y 10 segundos, consiguiendo ser el  clasificado en categoría Veteranos Masculino, y el 18º en la clasificación general.

    Resultados y fotos: Medio Maratón Elche 2011

    El pasado domingo 03 de abril se celebró la 39ª Edición del Medio Maratón de Elche  participando 10 atletas del Club Atletisme Castalla.
    Estos han sido nuestros resultados:
    • Fabián Rico Bernabéu – 1 hora y 24 minutos.
    • Ahmed Benaini – 1 hora y 36 minutos
    • José Joaquín Payá Salvador – 1 hora y 38 minutos.
    • Kiko Guill Davó – 1 hora y 43 minutos
    • José de la Cruz Díaz (Pantera) – 1 hora y 43 minutos
    • Mila Belda Rico – 1 hora y 50 minutos
    • José María Silvestre Bernabéu – 1 hora y 51 minutos
    • José Manuel Durá Bernabéu (Sabano) – 2 horas y 7 minutos
    • Manuel Nieto Carrión y Luis Teruel García no finalizaron la prueba por problemas físicos.
    ÁLBUM DE FOTOS AQUÍ

    sábado, abril 02, 2011

    "Un paso por ellos, un triunfo para todos"

    El pasado domingo 27 de marzo se celebró en Albacete  la I Carrera Benéfica "Un paso por ellos un triunfo para todos", prueba solidaria a favor de AFANION en la que hubo una participaron de 715 atletas de todas las edades.
    El precio de la inscripción fue de 3 euros, los cuales hoy sábado 02 de abril están siendo donados íntegramente a la asociación AFANION .
    Allí estuvo nuestro compañero José María Silvestre, "el presi", el cual nos ha facilitado la siguiente fotografía subido en el podium por ser el de más dejos que participó en la carrera.

    viernes, abril 01, 2011

    MARCHA Y CARRERA SOLIDARIA: cambio de fecha.

    La organización de esta prueba solidaria nos ha informado de un cambio de fecha.

    Finalmente la prueba se celebrará el 17 de abril.....NO PODEMOS FALTAR !!!!!!

    Toda la información la podéis obtener pinchando en la foto.

    MARCHA Y CARRERA SOLIDARIA POR LA ESPERANZA!!

    Mitja Marató Ciutat d´Elx: este domingo 03 de abril.


    Este domingo 03 de abril nos vamos a la "39ª Edició de la Mitja Marató Ciutat d´Elx: la mitja marató mes antiga del món". Iremos Mila, Nieto, Capot, Sabano, Luis, David, Ahmed....
    Hemos quedado a las 07:45 de la mañana en la puerta del Polideportivo Municipal de Castalla para reunirnos y salir hacia Elche.
    Suerte a tod@s y a disfrutar....

    Este es el recorrido de la prueba: