TROTADA Y CARRERAS PREVISTAS PARA ESTA SEMANA

TROTADA TRAIL SEMINOCTURNA: nuestro compañero Elías Manchón nos informa que este miércoles 14 de septiembre a las 19:20 horas va a realizar una salida con un grupo bastante numeroso de amigos que vienen desde Alicante, y nos anima a acompañarles.

Recorrido: Desde el Parque de la Llauría, Sierra Argueña, La Replana, Litero......... a la aventura para hacer 20 o 25 km por montaña.

Hora de la salida: 19:20 horas frente a la casa de Elías (en el Parque de la Llauría).

Nota: Elías nos indica que es aconsejable llevar frontales luminosos y mochila con camelback.

Contacto para consultar dudas: elias.manchon@gmail.com
Y os recomendamos que visitéis el blog de Elías, donde siempre publica todas sus aventuras: http://bitacoradeuncorredor.blogspot.com/

CARRERAS FIN DE SEMANA: este próximo fin de semana hay varias carreras interesantes, que podéis consultar en nuestra sección de PRÓXIMAS CARRERAS, pero de momento os informamos que los compañeros Vicente Pastor y Luis Teruel acudirán el sábado 17 de septiembre al XI CROSS POPULAR DE SAX cuyo recorrido urbano es de aproximadamente 5 km.

Y como novedad, Luis Teruel se animará el domingo 18 de septiembre a estrenarse en una prueba de duatlón: el IV DUATLÓN CROSS DE ASPE

Y también el domingo, César Castelló participará en una jornada matinal en Alicante donde enseñarán como planificar nuestros entrenamientos, trucos de nutrición, estiramientos o musculación con gomas, estando limitado el cupo de inscripciones a 150 personas, siendo el precio de 3 euros que se destinan íntegramente a la ONG Aldeas Infantiles. Las inscripciones para este evento en Alicante, ya están abiertas. Para más información consultar la web http://www.adidasrunningday.com/


Si alguien más tiene previsto participar en alguna prueba, puede informarnos en el correo cacastalla@gmail.com